Тэнцвэртэй хооллолтыг хангах: өндөр чанартай далайн загасны түүхий эд, амттай мах, витаминаар баялаг, тэнцвэртэй хооллолтыг тэнцвэртэй хооллолтоор хангана.
Эрүүл мэнд, аюулгүй байдал: ямар ч татагч, нэмэлт бодисгүй, хүний хүнсний түүхий эдийг ашиглаж, эрүүл мэнд, аюулгүй байдлыг хангана.
Харилцаа холбоог сайжруулах: Харьцаж байхдаа гэрийн тэжээвэр амьтандаа хөнгөн зууш өгөөрэй.
Үсийг сайжруулах: Тахианы мах, далайн амьтан нь олон төрлийн витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь сайхан, эрүүл үсэнд сайнаар нөлөөлдөг.
