Нохой нугасыг амтат төмсөөр дайлж байна

Нугас, амтат төмсний хослол: Нугас нь уургийн өндөр агууламжтай, амтат төмс нь витамин, эслэгээр баялаг тул шингээхэд хялбар байдаг. Тэд нохойг хангалттай эрчим хүчээр хангаж, таргалалтын эрсдлийг бууруулж чадна.
Амт чанар сайтай: Бага температурт жигнэх боловсруулах арга нь хоол тэжээлийг үр дүнтэй түгжиж, тэжээлийг тэнцвэржүүлдэг бөгөөд энэ нь нохойны хоолны дуршлыг тохируулахад тустай. Үүний зэрэгцээ амтат төмс нь нугасны махны анхилуун үнэрийг нэвт шингээж, нохойд амтыг мэдрэх боломжийг олгодог бөгөөд витаминаар баяжуулдаг. .
Их араа шүд, шүдийг бэхжүүлдэг: Нугасны мах нь зөөлөн бөгөөд зажлууртай тул шүдийг үр дүнтэй нунтаглаж, бэхжүүлж, амны эвгүй үнэрийг бууруулдаг. Хоол идэх үед энэ нь зөвхөн аманд мах байгаа эсэхийг баталгаажуулахаас гадна нохойны махчин чанарыг хангаж чадна. Энэ нь зөөлөн бөгөөд зажлууртай тул нохойд дуртай байдаг.
Эрүүл мэнд, аюулгүй байдал: Хүнсний татагч бодис нэмдэггүй, хүний ​​​​хүнсний түүхий эдийг эрүүл, аюулгүй байдлыг хангах зорилгоор ашигладаг.
Мэдрэмжийг сайжруулах: хөнгөн зууш нь нохойны урам зоригийг үр дүнтэй нэмэгдүүлж, харилцан үйлчлэлийг нэмэгдүүлж, мэдрэмжийг сайжруулдаг.