Нойтон муурны хоол сонгохдоо зайлсхийх 5 зүйл

Зарим хүмүүс муурыг идэх дуртай гэж хэлдэг ч та муурыг буруутгаж болохгүй. Эцсийн эцэст тэд өөрсдөө хоолны сонголтыг хийдэггүй, бид хийдэг!

Нойтон муурны хоолыг сонгохдоо шошгыг уншиж, зарим орц найрлага эсвэл тэдгээрийн дутагдалд анхаарлаа хандуулах нь чухал юм.

Мал эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар найз нөхдөө тэжээх хамгийн сайн муурны хоолыг сонгоход туслах таван зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Уургийн агууламж багатай

Та хөөрхөн зулзагаа төрөлхийн мах иддэг гэж төсөөлөөгүй байж магадгүй ч эрдэмтэд муурыг (тиймээ, гэрийн муурыг оруулаад) заавал махчин амьтан гэж ангилдаг. Энэ нь тэд өдөр тутмын хоол хүнсэндээ шаардлагатай бүх шим тэжээл, амин хүчлийг авахын тулд амьтны гаралтай уураг идэх хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Үнэн хэрэгтээ Колорадо мужийн Форт Коллинз хотын мал эмнэлгийн зохиолч, редактор, зөвлөх эмч, доктор Женнифер Коутс зэрэг ихэнх малын эмч нар муурны нойтон хоол сонгохдоо уургийн агууламжийг анхаарах ёстой хамгийн чухал шинж чанар гэж хэлдэг.

Тэгэхээр хэр хэмжээний уураг хангалттай вэ? Калифорниа мужийн Коста Меса дахь VCA Airport Irvine амьтны эмнэлгийн DVM, доктор Хайди Павиа-Уоткинс дор хаяж 8.8 хувийн уураг агуулсан хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тиймээс муурны лаазалсан хоолонд дуртайConsomme дахь Мико хулд загасны жор12 хувийн түүхий уурагтай тэнцэх болно.

Маш их нүүрс ус

Сонирхолтой нь муурны шүлс нь хүн, нохойн шүлстэй адил амилаза агуулдаг бөгөөд энэ нь нүүрс ус, эсвэл төмс гэх мэт ургамлын гаралтай цардуулыг шингээхэд тусалдаг фермент юм. Мах иддэг хүнд үнэхээр дажгүй!

Үүнийг хэлэхэд, доктор Коутс нүүрс ус нь муурны хоолонд хамгийн бага үүрэг гүйцэтгэх ёстой гэж хэлсэн. Энэ нь таны аяганд хийхийг хүсч буй орц найрлагын талаар жагсаалтын хамгийн сүүлд тавьдаг.

Нойтон муурны хоолонд нүүрс ус байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Найрлагын шошгыг шалгахдаа улаан буудай, эрдэнэ шиш, шар буурцаг, будаа эсвэл нэрэнд нь цардуул агуулсан бүх төрлийн үр тариа, цагаан төмс, сэвэг зарам зэрэг лугшилтыг хайж олох хэрэгтэй. Та ялангуяа нүүрс ус багатай муурны хоол хайж байгаа эсэх, эсвэл зүгээр л тэнцвэртэй, бүрэн хоол хайж байгаа эсэхээс үл хамааран муурны нүүрс усыг тоолох хэрэгтэй!

Хэрэв таны муур харшилтай бол үр тариа

Гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолонд агуулагдах үр тарианы тухай яриа, санал бодол маш их байдаг. Муур үр тарианаас ч гэсэн нүүрс усыг шингээж чаддаг гэдгийг бид аль хэдийн мэддэг байсан тул муурны шуугиан юу вэ?

Доктор Коутсийн хэлснээр,үр тариагүй муурны хоолулаан буудай, эрдэнэ шиш, шар буурцаг зэрэг нэг буюу хэд хэдэн үр тарианы харшилтай мууранд зориулсан сайн сонголт юм.

Хэрэв та муураа үр тарианы харшилтай байж магадгүй гэж сэжиглэж байгаа бол муураа үр тариагүй муурны хоолоор хооллоорой.Consommé үр тариагүй муурны хоолонд орсон Мико тахианы жор, таны онолыг шалгах сайн арга юм. Доктор Коутс муурыг найман долоо хоногийн турш ямар ч үр тариа агуулаагүй нойтон хоолоор тэжээхийг зөвлөж байна.

"Энэ хугацаанд таны муурны шинж тэмдгүүд арилах эсвэл ядаж л үр тарианы харшилтай бол хамаагүй дээрдэх ёстой" гэж доктор Коутс хэлэв.

Хэрэв та үүнийг сэжиглэж байгаа бол малын эмчтэйгээ ярилцахаа мартуузаймуур хүнсний харшилтай.

Хиймэл найрлага

Зарим муурны хувьд энэ нь зөвхөн үр тариа төдийгүй хүнсний мэдрэмжийн эх үүсвэр болдог.

Колорадо мужийн Грели дэх West Ridge амьтны эмнэлгийн DVM-ийн Сара Вутен хэлэхдээ "Хүнсний харшил, дараа нь хүнсний нэмэлтээс үүдэлтэй найрлагад мэдрэмтгий байдаг." "Эдгээр нь дотор муухайрах, өтгөн ялгадас, хий үүсэх зэрэг ходоод гэдэсний замын эмгэгээр илэрч болно."

Муурын зулзагануудын хэвлийн хямралын яг буруутанг тодорхойлоход хэцүү байдаг тул зарим малын эмч нар аяганд агуулагдах хүнсний нэмэлтүүдийн тоог хязгаарладаг нойтон муурны хоолны жорыг сонгохыг зөвлөж байна. Санаа нь энгийн - орц найрлагын жагсаалт богино байх тусам зарим муурны хоолонд мэдрэмтгий байдлыг өдөөдөг хүчин зүйлүүд бага байх болно.

"Нойтон муурны хоол сонгохдоо би ерөнхийдөө хиймэл өнгө, амт оруулагч эсвэл хадгалалтын бодис агуулсан муурны лаазалсан хоолноос татгалзахыг зөвлөж байна" гэж доктор Вүүтен хэлэв.

Чийгийн агууламж багатай

Эцэст нь хэлэхэд, муурны хамгийн сайн найзыг тэжээх хамгийн сайн хоолыг хайж олохдоо чийгийн агууламжийг байнга анхаарч үзээрэй. Хэрэв та муурны лаазалсан хоолыг харвал "Баталгаат шинжилгээ" хэсэгт чийгийн хувийг харах болно. Энэ нь үндсэндээ хоол хүнсэнд хэр их ус агуулагдаж байгааг илэрхийлдэг хүнсний үйлдвэрлэлийн үг бөгөөд ихэнх малын эмч нарын үзэж байгаагаар муурыг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Учир нь та хичнээн хичээсэн ч ихэнх муур ус ууж чадахгүй тул хоол хүнсэндээ ус уух хандлагатай байдаг.

Доктор Павиа-Уоткинс муурныхаа өдөр тутмын хоолонд хангалттай чийгшил өгөхийн тулд чийгшил нь 80-аас дээш хувьтай муурны тэжээл сонгохыг зөвлөж байна. Тэр жишгээр,Мико муурны хоолны жорМуур нь жинхэнэ шөлнөөс 82 хувийн чийгтэй байдаг тул таны мууранд сайн сонголт байж болох юм.

Одоо та муурны нойтон хоол сонгохдоо юуг анхаарах, юуг анхаарахаа мэддэг болсон тул зулзагаа аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд амжилтанд хүрэх болно.